By Fit - Club

Você em Movimento

Aula em grupo que utiliza exercícios ritmicos e implemento de sobrecarga com peso, caneleiras a fim de romover melhoria no condicionamento físico e também atuar na definição muscular. Tem duração de 45/60 minutos e pode ser realizada por alunos de todos os níveis.

 

 

Aula em grupo que utiliza exercícios ritmicos e implemento de sobrecarga com peso, caneleiras a fim de romover melhoria no condicionamento físico e também atuar na definição muscular. Tem duração de 45/60 minutos e pode ser realizada por alunos de todos os níveis.

Benefícios:

  • condicionamento físico
  • saúde
  • perda de peso
  • tonificação muscular
horário
2ª à 6ª  06h:00 às 23h:00
sábado  08h:00 às 16h:00
domingo  09h:00 às 13h:00
feriado  08h:00 às 13h:00

 

localização

Rua Conde de Bonfim, 186 -
2 andar - Tijuca, Rio de Janeiro,
20520-053
Telefone: (21) 3234-5077